Veganiškas kokteilis ir varnos
Šiandien man buvo labai baisu, kad į balkoną neįskristų varna. Paranoiškai jų bijau, ypač pavasarį. Po to kai prieš kelis metus ramiai žingsniavau Savanorių pr. Vilniuje ir plaiksčiausi savo ilgais tamsiais plaukais, įvyko tai, dėl ko dabar pro varnomis karksinčius parkus lėkte pralekiu, lyg akis išdegusi.
Buvo vakaras, bet saulė dar švietė oranžine spalva ir ant šaligatvio galėjau matyti savo šešėlį. Tada pajutau kad kažkas tarsi netyčia užsikabino už plaukų ir praskrido pro šalį. Pagalvojau: „Kvailas žlibas balandis, greičiausiai“. Tada akis nukrito ant šešėlio, kuriame matėsi kaip didžiulis paukštis, tarsi vanagas, nagus išskleidęs puolė mane už plaukų ir pradėjo kapoti snapu. Man, aišku, stresas. Žmonės buvo kiek toliau, spoksojo, aš palenkiau galvą ir taše pradėjau mosikuoti ir daužytis aplink, laimei pavyko paukštį nuvyti.
Pagreitinau žingsnį ir ėjau nebeatsisukdama. Tada paaiškėjo, kad varnos puola žmones pavasarį retsykiais, nes joms būna perėjimo sezonas ir jei tu netyčia praeini netoli medžio, kuriame jos peri, gali būti, kad joms, psychėms šaus galvon, jog tu esi priešas. Tai va, pasisaugokite varnų dabar ir ateinantį mėnesį.
Tačiau nepaisant varnų baimės, balkone pavasarojau džiugiai ir su šviežiu, gaiviu, šaltu ir vasarišku uogų kokteiliu. Jis tinka beveik visiems – vegetarams, veganams, tiems, kurie sveikai maitinasi ir t.t. Skanu, šviežia, paprasta ir greita.
Reikia:
• 200 g šaldytų uogų mišinio
• 2 v.š. sojų pieno miltelių
• 1/2 puodelio šalto mineralinio vandens
• 3-4 v.š. rudojo cukraus
• žiuspnyčio vanilinoUogas traukti tiesiai iš šaldymo kameros, sutrinti blenderiu iki šerbeto. Tada sudėti du šaukštus sojų pieno, įpilti vandens, cukraus, vanilino ir viską išplakti. Supilstyti į stiklines ar indelius ir valgyti šaukšteliu arba siurbčiojant.
Ech, kaip tavo tinklaraštis įkvepia gaminti.. :) Jau prisisvajojau, ką gaminčiau, jei šią akimirką sėdėčiau namuose…
Pavasarį ir vasarą nieko geriau nei tokie vaisių-uogų kokteiliukai nėra… ;)
Bet čia toks paprastutis paprastutis jis, žinau, kad pieniški būna skanesni, bet gaila pieno nevartoju. Todėl dabar mano tikslas išrasti geriausią vasaros kokteilį be pieno :)
Kaip aš mėgstu smoothie.. Ypač su braškėm ir bananais. Dar su vyšniom ir vanile. Ir dar su mėlynėm. Ir dar… :)
Aš irgi labai labai, seniau labai mėgdavau gerti su serbentais, avietėm, mėlynėm ir kefyru – yummy (mm)
taip taip su kefyru labai skanu!visai pamirsau:]
Man siaubingai skanus koktelis iš bananų, persikų ir juodųjų serbentų. Užragavau jo netyčia vienoje picerijoje, tai negalėjau atsižavėti. ;)
o kaip įvykis su varna?? didi rizika šiais laikais einant parku. ne tik užpuoliko reikia saugotis, bet ir psichinių paukščių.
bet buvo truputį juokinga (: (atsiprašau)
Tai nieko tokio, man pačiai vis dar juokinga, kai einant Lukiškių aikšte, paukščiui sukarksėjus pradedu skuosti kaip akis išdegus :))
atrodo labai skaniai! tik reik nusipirkti uogu:)
Puiki idėja. Reikės išmėgint, kai tik turėsiu kokių šaldytų uogų